Ralph Marston
Sezon :
2004, 2005, 2006, 2007, 2008, 2009, 2010, 2011, 2012, 2013, 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020, 2021, 2022, 2023, 2024, 2025, 2026,
12.00
Z Robertem fajna, dłuższa jazda z kolejną nauką. Ćwiczyliśmy jazdę bez jednej ręki i podawanie bidonu podczas jazdy. Jak to u dzieci, szybko opanowane. Dzięki za dobrą jazdę.
13.00
Dwa treningi, pierwszy z Jeremim i Robertem, drugi z Maciusiem. Maciuś jak zawsze wesoły i dużo pytań oraz ambitna jazda, stara się bardzo pod każdą góreczkę. Jeremi z Robertem po zmianach i tu jest bardzo fajna rywalizacja. Pod górki mocne interwały, wjeżdżają bardzo, bardzo dobrze. Jedna rzecz godna podkreślenia, Robert bardzo dobrze jedzie na kółku, najlepiej ze wszystkich juniorów, niekiedy nawet liźnie koło. Brawo za tak fajne treningi.
16.00
Dzisiaj po dłuższej przerwie trochę kręcenia z Maciusiem. Wjazd na Równicę dodał siły naszemu małemu juniorowi. Ładnie ciśnie pod góreczki. Oczywiście mnóstwo pytań i opowieści przez całą godzinę, to się u Maciusia nie zmieniło. Kolejny miły i udany trening, dzięki za fajną przejażdżkę.
13.00
Dwa treningi, pierwszy z Jeremim i Robertem, większość po Żelaznym Szlaku. Zasuwali aż miło, każdy niesilnikowy był wyprzedzony. W sumie miało być krótko, a wyszedł długi, Jeremi rekord km zrobił. Świetna jazda chłopaków. Drugi na szosie z Krzysiem. Było mało czasu, więc też mocno było żeby trochę trasy zrobić. Tym razem Krzyś z przodu i dawał z siebie moc. Dzięki za super treningi.
13.00
Jakże miło jeździć takie treningi. Chłopaki kręcą aż miło. Jakże dobrze mocno wjeżdżają górki. A dla mnie po niedzieli super trening. Już trudno żeby było lepiej. Zasłużyli chłopaki za lody. Dziękuję za kapitalny trening.
11.00
Trening krótszy i płaski. Na spokojnie jazda na kółku, trochę pracy przede mną. Dzięki za dobre kręcenie.
12.00
Po Równicy Jeremi dostał skrzydeł, kręci aż miło. Dzięki za dobry trening.
09.00
Czwarta Równica Krzysia w tym roku, ciągnie chłopaka do tej góry. Dobrze przejechana góra, dzięki za dobry trening, a Wioli za towarzystwo.
Initial content
Mało czasu, krótszy trening, ale motokros przejechany z dwóch stron mocno, dzięki.
17.00
Dzisiejszy trening inny niż poprzednie. Wjazd tylko na Równicę. Jestem bardzo zadowolony z dzisiejszej postawy chłopaków. Kapitalny wjazd i fajna rywalizacja. Wielkie dzięki.
17.00
Po urlopowej przerwie Maciuś wrócił na rower. Nic chłopakowi nie ubyło, dalej dużo chęci. Dzięki za trening.
13.00
Jak są razem to podwójne siły w nich występują. Brawo, fantastyczna jazda. Dzięki za trening.
11.00
Po dłuższej przerwie Michał wrócił do treningów. Fajnie dziś chłopaki zasuwali. Jazda na kole już bardzo dobra. Dzięki za dobry trening.
12.00
Kolejny raz zdobyta Równica, dziś trochę wolniej ale ze Skibówką, gdzie szarlotka smakowała wyśmienicie. Dzięki za dobry trening.
11.00
Coraz szybciej, coraz lepiej. Pełen energii i zaangażowania chłopak. Dzięki za dobry trening.
10.00
Po dłuższej przerwie Krzyś wrócił do treningów i dalej ta sama ochota walki na trasie. Kawałek jechała z nami Wiola i to była mocna motywacja dla naszego juniora. Dzięki za fajny trening.
10.00
Kolejne dobrze przejechane km. Dzięki za dobry trening.
10.00
Dzisiaj trochę dłuższa jazda, w pełni chłopaki zasłużyli na lody. Mocni, chętni cóż więcej trzeba. Dzięki za kolejny fajny trening.
09.00
Dzisiaj trening spokojny po płaskim. Było trochę nauki zachowań na skrzyżowaniach i tu też trzeba popracować. Pod koniec Krzyś tak przyspieszył, że miałem małe problemy go dogonić. Dzięki za fajny trening.
09.00
Podjazdy kolejne na Terlicku zaliczone, lekkie przeziębienie przeszkadzało, ale dał radę Krzyś w czym pomogła Wiola. Dzięki za dobry trening.
17.00
Kolejne pedałowanie na lody. Żeby nie było łatwo, Olszowa pokonana bez pomocy, brawo.
16.00
Krótko na lody, ale dzielnie Maciuś kręcił. Dzięki.
17.00
Jak zawsze chłopaki dali z siebie wszystko. Dzięki za dobry trening.
09.00
Pierwszy trening z Michałem i Krzysiem ostra jazda po Terlicku. Ciorali chłopaki aż miło. Jazda na kole już bardzo poprawna, pod górki dawali z siebie max, super dzięki. Drugi trening z Jeremim i Robertem i tutaj nie było zlituj, jazda na zmianę i każda górka na maxa przejechana. Dzięki za kapitalny trening.
17.00
Dzisiaj dość ciężka trasa, z którą wyśmienicie poradził sobie Gabriel. Dzięki za super trening.
10.00
Po kolonijnej przerwie Krzyś wraca do formy. Nigdy nie brakuje mu zapału. Dzięki za dobry trening.
09.00
Pierwsza część treningu za nami. Po dłuższej przerwie była dziś z nami Asia. Michał dostał skrzydeł i fantastycznie kręcił. Kapitalna też jazda na kółku naszej dwójki. Była lemoniada malinowa po drodze, a towarzyszył nam dziś Maciek. Dzięki za super trening.
Dziękuję za fajny trening w dobrym towarzystwie oraz Panu Andrzejowi za możliwość poznania nowej i ciekawej trasy. Do zobaczenia na następnych treningach
Drugi trening z najmłodszymi genialny. Jeremi i Robert stworzyli wspaniały duet. Bardzo szybka jazda, pod najtrudniejszą dziś górę wspaniałe ściganie, rewelacyjne szybkie tempo wjazdu, brawo. Dziękuję za super trening.
15.00
Trzy treningi osobno. Pierwszy z Michałem sporo km, fajne tempo. Drugi z Jeremim. Coraz szybciej chłopak pokonuje podjazdy, dystans. Trzeci z Maciusiem, najmłodszym. Dobrze przejechana trasa. Dzięki wszystkim za duże zaangażowanie.
8.00
Mimo upału daliśmy radę. Dobra jazda Michała dzisiaj, dużo km zrobione w niezłym tempie. Dzięki za wspólną jazdę.
11.00
Pierwszy wjazd na Równicę Krzysia. Pogoda nie ułatwiała dziś jazdy, ale bez problemu nasz junior wytrzymał trudy treningu. Zasłużona szarlotka z lodami na górze. Pierwszy egzamin za nami teraz czekają kolejne wyzwania. Dzięki za kapitalny trening.
16.00
Towarzyszył nam Kuba, tata Krzysia. Dużo km ładnie przejechane, małe sprinty pod górę, w większości jazda na kółku i super trening wyszedł. Dzięki.
17.00
Jazda w terenie nie sprawia żadnych już trudności Gabrielowi. Dzięki za kolejne dobre km.
10.00
Kolejna udana jazda z Maciusiem. Dzielnie walczy chłopak pod każdą górkę, a do tego dużo ma do powiedzenia ciekawego. Dzięki za super przejażdżkę.
16.00
Dzisiaj z Michałem trochę km zrobione, dalsza nauka jazdy na kółku. Dzięki za wspólne kręcenie.
13.00
Kolejny dobry trening z Jeremim. Po lasku między Bziem a Pawłowicami pokręcone, nowe ścieżki obeznane. Dziękuję za super przejażdżkę.
17.00
Start i meta dzisiaj w Pawłowicach, nowe ścieżki okoliczne poznane. Gabriel pokazał mi fajną drużkę na lody i wylądowaliśmy w "Wodniku". Dzięki za super kręcenie.
10.00
Pierwszy trening z Maciusiem, jak zwykle ambitna, fajna jazda, coraz mniej muszę pomagać naszemu juniorowi. Brawo i dzięki za super kręcenie. Drugi trening to już szosa z Krzysiem i Michałem. Nabijanie km i jazda na kole, perfekcyjna jazda chłopaków. Dzięki.
16.00
Coraz szybsza i lepsza jazda Jeremiego, każda górka ładnie wjechana. Dzięki za dobry trening.
16.00
Pięknie zasuwał Robert po szosie, kiedy przyśpieszał musiałem sporo się natrudzić żeby nie zostać. Dzięki za przejażdżkę.
17.00
Dzisiaj Kyndra na rozkładzie. Ładnie radził sobie Gabriel na podjazdach i zjazdach. Jak zjeżdżałem pierwszy, to nic nie odstawał. Brawo za dzisiejszy trening.
16.00
Kolejne górki na Tericku poznane. Krzyś coraz mocniejszy, wszystkie podjazdy mocno pokonane, a zjazdy szybko i pewnie. Dzięki za kolejny dobry trening.
10.00
Dzisiaj z Maciusiem trochę więcej km. Dzielnie walczy z podjazdami, jeszcze strome trzeba pomagać, ale już niedługo. Dzięki za miłe kręcenie.
17.00
Dzisiaj pierwszy trening z Jeremim w tym sezonie. Ładnie chłopak kręci, pod każdą górkę się stara. Dzięki za dobry trening.
16.00
Kapitalny dziś trening. Kilka rzeczy przećwiczonych, stójka, przeskok przez przeszkody, mocne interwały i sporo km. Wszystko Krzyś dziś na szóstkę. Dzięki za super trening.
09.00
Pierwszy trening w tym sezonie z Maciusiem. Bardzo dzielnie radził sobie z trasą, a była i 16% górka. Brawa i dzięki za fajny trening.
16.00
Trening krótszy, ale interwały intensywne. Dzięki za kolejny dobry trening.
15.00
Z Michałem sporo km przejechane. Dobre, szybkie tempo od początku do końca. Dzięki za dobry trening.
15.00
Zaliczone pierwsze poważne podjazdy na Terlicku. Świetna jazda Krzysia pod górki i na całym dystansie, nawet w końcówce nie brakło sił. Dziękuję za wspaniały trening.
16.00
Kolejny dobry trening za nami. Fajna jazda w grupie na zmiany z krótkimi interwałami. Dzięki za super kręcenie.
16.00
Świetna jazda Krzysia na dzisiejszym treningu. Już coraz lepiej na kółku, do tego szybka dziś jazda. Spotkaliśmy Pawła W. na trasie i była gonitwa, z którą świetnie poradził sobie nasz junior. Dzięki za kapitalny trening.
15.00
Trening na medal. Piękna zespołowa jazda chłopaków. Pod koniec treningu mała bomba i było ciężko, ale daliśmy radę. Dzięki za fajny trening.
11.00
Dzisiaj z Krzysiem krótsza rundka z trzema mocnymi interwałami. Dzięki za fajny trening.
15.00
Całkiem spokojna jazda, trochę km przejechane. Dziękuję za trening.
15.00
Dzisiaj z Krzysiem ładnych parę km wpadło. Nasz ambitny junior zrobił sobie mocny interwał, pogonił za kolarzem bardzo mocno. Dogonił go, wyprzedził i jeszcze sporo czasu jechał szybko, pod wiatr 27-29 km/h. Brawo i dzięki za dobry trening.
15.00
Dzisiaj dwa treningi, z Michałem szosa pierwsza w sezonie, wiatr był dziś nauczycielem, a drugi z Karolem i Robertem żelazny szlak. Wszyscy zasuwali aż miło.
13.00
Pierwszy trening w tym sezonie. Wiatr dziś był wyznacznikiem treningu, nauka jazdy na kole. Dzięki za dobre kręcenie.